La fleur d'hibiscus, aussi appelée sabdariffa, est une plante très appréciée en cuisine, notamment dans les infusions et les tisanes. Elle est également utilisée en cosmétique pour les soins naturels de beauté. Ses principes actifs contiennent de nombreux antioxydants, bénéfiques pour une action detox et anti-âge, procurant une bonne mine pour la peau. Au-delà de ses usages culinaires, cette plante aux multiples propriétés possède de nombreuses vertus pour la peau et les cheveux, s'imposant comme un allié de choix dans les routines de soins naturels à travers le monde.
La science des actifs de l’hibiscus
L’hibiscus est une plante aux multiples propriétés, possédant de nombreuses vertus pour la peau. Le soin à l’hibiscus est bénéfique car riche en acide alpha hydroxyde, composé aux vertus exfoliantes et clarifiantes, ayant la capacité de désincruster les pores et d’assainir les peaux grasses et en excès de sébum. Il possède aussi une forte teneur en antioxydants, riche en anthocyanes, vitamine C et en polyphénols, permettant donc de lutter contre le vieillissement de la peau, et de limiter l’action de l’élastase, enzyme responsable du relâchement de la peau.
Ainsi, le masque à l’hibiscus permet de réduire et de prévenir l’apparition des rides, de raffermir le visage pour des traits plus jeunes et fermes. La fleur est aussi riche en acides citrique, malique et tartrique, que l’on appelle plus souvent « acides de fruits », qui permettent l’élimination des cellules mortes qui causent le teint terne, et qui stimulent la production de collagène. Ces propriétés chimiques naturelles font de l'hibiscus un ingrédient de premier plan pour redonner de l'éclat aux épidermes fatigués.
Le masque à l’argile et à l’hibiscus : une synergie détoxifiante
Pour préparer un masque détox, la méthode est précise. Mettez les fleurs de bissap séchées dans l’eau pour préparer une infusion d’hibiscus. Faites chauffer, dès le frémissement de l’eau, stoppez la cuisson. Laissez les fleurs infuser pendant 10 minutes pour obtenir une tisane riche en antioxydants. Filtrez. Délayez l’argile blanche dans cette infusion d'hibiscus. Quand le mélange prend l’aspect d’une crème onctueuse, ajoutez l’huile d’olive et remuez bien. Appliquez le masque detox sur le visage.
Ce soin maison permet de donner de l’éclat aux peaux ternes et fatiguées, rendant la peau plus nette et claire. L’hibiscus contient des pigments qui vont très légèrement et subtilement teinter la peau et lui donne un côté halé. La fleur a la propriété d’hydrater la peau en profondeur, et de nourrir et protéger l’épiderme.
Soins capillaires : brillance et vitalité par l’hibiscus
Les bienfaits de cette plante incluent l’amélioration de la circulation sanguine, favorisant la repousse des cheveux, ralentissant leur chute et apportant brillance et douceur. Tous les bienfaits que nous venons de citer valent pour la peau, mais aussi pour les cheveux. En effet, l’hibiscus est un excellent soin capillaire, bénéfique pour avoir une belle chevelure éclatante.
Pour un soin profond, réalisez une infusion d’hibiscus en préparant une tisane : faites frémir de l’eau avec les fleurs séchées d’hibiscus puis hors du feu, laissez infuser 10 minutes et filtrez. Ensuite, dans un mixeur, disposez le beurre de karité, l’huile de ricin, l’huile de coco, l’œuf et un peu d’eau. Mixez le tout pour obtenir une boisson visuelle riche en antioxydants. Appliquez le mélange sur cheveux mouillés, lavés et démêlés, en massant bien le cuir chevelu pour stimuler la circulation artérielle. Couvrez vos cheveux avec une serviette et laissez agir 2 heures. Bien rincez.
★Soins naturel★Masque à l'HIBISCUS - Bissap pour la longueur et le volume des cheveux
Une autre méthode consiste à moudre ou mixer les fleurs séchées d’hibiscus sabdariffa. Faites bouillir l’huile dans un récipient creux pour extraire les propriétés de la plante. Une fois l’huile bien chaude, ajoutez la poudre d’hibiscus, couvrez à l’aide d’un couvercle et stoppez la cuisson pour conserver ses bienfaits. Laissez le couvercle jusqu’au refroidissement, puis appliquez le mélange tiède (attention à ne pas vous brûler) sur le cuir chevelu. Couvrez votre tête avec une serviette pour favoriser la diffusion des nutriments. Laissez poser 30 minutes, puis lavez et rincez abondamment vos cheveux.
Usage quotidien et bienfaits thérapeutiques
En plus de ses bienfaits cosmétiques, l'hibiscus est également reconnu pour ses effets positifs sur la santé grâce à ses nombreuses propriétés. Notamment, il contribue à la gestion du cholestérol et des triglycérides. Des études ont montré que la consommation régulière d’infusions ou de tisanes d’hibiscus peut aider à maintenir un équilibre sain des lipides sanguins, réduire les risques d'hypertension et soutenir la santé du foie. De plus, il est reconnu pour aider à réguler la tension artérielle grâce à ses propriétés diurétiques et hypotensives, réduisant ainsi les risques d'hypertension.
Pour des besoins cutanés spécifiques, en cas de problèmes de peaux tels qu’œdèmes, eczémas suintants et dermatoses, mais aussi piqûres d’insectes ou brûlures légères, vous pouvez appliquer des compresses imbibées d’infusion froide d’hibiscus (bissap) sur les zones concernées 2 à 3 fois par jour pendant 10 minutes.
Il est cependant important de noter que même si l'hibiscus est largement consommé sous forme d’infusions ou de tisanes pour ses nombreux bienfaits, il est conseillé aux femmes enceintes de l'éviter en raison des risques potentiels qu'il pourrait poser, comme provoquer des contractions.
Tradition et transmission : l’héritage de l’hibiscus
Aussi appelé « oseille de Guinée », le calice des fleurs d’hibiscus sert principalement, en infusion, à préparer le bissap aussi appelé carcadet, boisson au goût fruité et acidulé. Cependant, son usage en cosmétique est assez répandu chez les femmes africaines qui s’en servent comme produit de beauté, en masque comme dans la recette ici présente, ou sous forme de macérat huileux, qu’elles appliquent en masque cutané ou capillaire. Cette utilisation de l’hibiscus comme soin beauté est assez répandu en Asie, notamment en Corée où on s’en est longtemps servi pour nettoyer et parfumer les cheveux.
Pour intégrer l'hibiscus à votre routine beauté de manière simple, voici une recette rapide :
- Préparation : 5 minutes.
- Ingrédients : 3 cuillères à soupe bombées de fleurs d’hibiscus séchées pour bissap, 1/2 verre d’eau.
- Méthode : Si elles sont entières, écrasez les fleurs d’hibiscus grossièrement. Mettez les fleurs de bissap écrasées dans l’eau et laissez tremper environ 20 min. Versez le mélange dans le bol de votre mixeur et mixez le tout. Filtrez la mixture pour séparer au maximum l’eau des fleurs broyées, puis réservez les fleurs broyées dans un pot en verre.
- Application : Appliquez les fleurs séchées et broyées en les étalant sur le visage. Ajoutez un peu d’eau si c’est devenu trop sec. Laissez 10 min et rincez abondamment à l’eau claire. Pour information, le masque peut aussi s’appliquer sur les cheveux. S’il vous en reste, vous pouvez le conserver au réfrigérateur pendant quelques jours sans problème.
Enfin, faites macérer les fleurs de bissap séchées dans l’huile pendant 10 jours, créant ainsi un complément naturel pour vos soins de beauté. Appliquez cette huile de traitement anti-âge sur votre visage le soir avant de vous coucher. Rincez bien le matin à l’eau claire. L'usage de l'hibiscus, qu'il soit interne ou externe, illustre parfaitement la richesse des ressources naturelles au service du bien-être global.