La Montagne Noire, située à la charnière du Massif central, se dresse comme un rempart naturel chargé d'histoire et de biodiversité. Parmi ses reliefs, le pic de Nore s'impose comme le point culminant, une ascension recherchée par les randonneurs et les cyclistes en quête de panoramas grandioses. Si vous aimez les randonnées en montagne, le pic de Nore est une ascension recherchée ! Parmi les nombreux circuits de randonnée de la Montagne Noire, la boucle « Le roc du Nouret » vous proposera de grimper au sommet.
Un carrefour entre sport et nature
Le pic de Nore est l’une des ascensions mythiques des férus de cyclisme. Son relief et ses versants pentus se prêtent à la pratique du sport et ont même attiré plusieurs compétitions ! Dans les années 1990, le sommet était un incontournable de la célèbre Critérium International. En 1995, Laurent Jalabert, natif de la région, remporta l’étape du pic de Nore lors de cette course. Aujourd’hui, la cyclosportive Jalabert emprunte désormais les routes de la Montagne Noire pour monter jusqu’au sommet chaque année. Pour la première fois, en 2018, le pic de Nore était au programme lors du Tour de France.
Sur le trajet, de multiples entités paysagères se mettent en scène, des sous-bois aux landes marquées par une certaine sécheresse, aux champs de bruyères qui émerveillent par leur palette de couleurs. Et pour rendre l'expérience encore plus agréable, de très beaux panoramas sur le Haut-Languedoc, la vallée de l'Aude et les Pyrénées !
Itinéraire de randonnée : La boucle depuis le Lac de Pradelles
Pour ceux qui souhaitent explorer ce massif à pied, une randonnée très agréable de 12 km pour 4h de marche et 500m de dénivelé est proposée au départ du Lac de Pradelles-Cabardès. Ce sommet de 1 211 mètres de haut est à voir en balade.
Ascension vers le sommet
L'itinéraire aller présente les caractéristiques suivantes : distance de 8,5 km ; dénivelé positif de +530m et négatif de -100m ; durée estimée à 3h15.
- Départ (0h00) : Lac de Pradelles (780m). Longer le lac par la gauche. Poursuivre tout droit (nord) et rejoindre la route à gauche en montant à travers champs. Remonter en face par un large sentier bordé de lampadaires (sud-ouest). 200m plus loin, remonter à gauche d'un ruisseau à sec (nord). Au carrefour avec une croix (côte 885m), suivre le sentier de gauche à découvert puis à travers bois (ouest nord-ouest). On rejoint une route goudronnée peu avant les Bayours.
- Les Bayours (1h00 - 867m) : Poursuivre 100m sur la route, puis emprunter une sente à droite (la sente est invisible depuis la route, il faut franchir le fossé et pénétrer dans le bois). La sente est peu visible par endroit, mais possible à suivre avec un peu d'attention. Au bout d'1km, lorsque la sente descend en épingle à gauche (910m), poursuivre tout droit en légère montée hors sentier facile à travers bois (plein nord). On rejoint un bon sentier balisé, à suivre à droite (est). On passe un point de vue sur notre droite (1020m). En sortant de la forêt rejoindre à droite (sud) le Roc de Nouret.
- Roc de Nouret (1h45 - 1073m) : Point de vue. Poursuivre vers le nord, en bordure de forêt, pour rejoindre la piste principale qu'on suit à droite (nord-est). 400m plus loin, à un carrefour (1030m), quitter le sentier balisé pour suivre à gauche (nord) une sente à travers bois. On rejoint un nouveau chemin sur une crête. Le suivre à droite (est), en montée à travers bois, puis en lisière. Poursuivre à découvert jusqu'au Pic de Nore.
- Sommet (3h15 - 1211m) : Pic de Nore. Large sommet plat dominé par un émetteur de 102m. Tables d'orientation.
Le retour par Pradelles-Cabardès
Le retour s'effectue sur une distance de 6 km pour un dénivelé de -430m, avec une durée de 1h30.
Laisser le GR36 sur notre gauche et descendre sur une piste plein sud, à découvert, puis à travers bois. On traverse une route et on poursuit en face sur une sente qui descend à droite (ouest) à travers bois. Vers 1090m on rejoint une large piste qu'on suit à gauche. Elle aboutit rapidement à une route goudronnée. Suivre la route à droite sur une cinquantaine de mètres, puis descendre sur une sente à gauche. Descendre continuellement sur une sente sud, puis sud-ouest, à travers bois, sans rejoindre le ruisseau du Cuin en contrebas sur notre droite. Vers 840m, traverser le ruisseau du Cuin sur un pont. Poursuivre à droite jusqu'à Pradelles-Cabardès.
Notre première vidéo Pic de Nore
Variations et extensions du parcours
Une fois au sommet, vous profitez d'un 360° époustouflant allant de l'Hérault au Tarn en passant par l'Aude, les Pyrénées Orientales, l'Ariège et la Haute Garonne. Pour optimiser votre descente, vous pouvez suivre le balisage Rouge et Blanc en prenant à droite à l'intersection. Traverser le Rec de Cuin et monter progressivement jusqu'à atteindre le Roquo d'Astié. Profiter du magnifique panorama qui s'offre à vous et continuer à monter jusqu'à la route D87. Traverser la route pour prendre le sentier en face et plus loin, couper une nouvelle fois la D87 en prenant le sentier qui monte jusqu'au Pic de Nore.
Prendre le petit sentier (non balisé) qui descend au niveau de la 1re table d'orientation. Vous retrouvez la route D87. Traverser la route et prendre la piste qui part complètement à droite. Plus loin, rejoindre une piste. Prendre cette dernière sur la droite jusqu'à ce qu'elle se termine (le balisage Jaune fait son apparition). Descendre quelques mètres avant de prendre le sentier sur la droite. Suivre l'itinéraire de la Cabane d'Hélène qui vous conduit, plus loin à une intersection. Laisser l'itinéraire Menhir partir en face afin de prendre celui de la Cabane d'Hélène sur la gauche. Après une centaine de mètres de dénivelé en descente plein Sud, vous rejoignez la Cabane d'Hélène.
Continuer de descendre et retrouver la route D87 que vous prendrez sur la droite. Poursuivre environ 250 m avant d'arriver à un croisement. Prendre complètement à gauche par Côte de Pech. Retrouver l'église et regagner la route D112. Cette fois-ci, prendre la route à gauche sur quelque mètres avant de prendre la route à droite qui devient piste quelques mètres après. Vous êtes de nouveau sur le GR® 36. Dépasser l'Ancienne Glacière avant de prendre la piste à droite, à l'intersection. Traverser l'Arnette et poursuivre sur le GR® 36 jusqu'à retrouver la toute première intersection. Il ne vous reste plus qu'à longer de nouveau le Lac afin de terminer votre randonnée.
Diversité des paysages de la Montagne Noire
Le massif de la Montagne Noire ne se limite pas au Pic de Nore. À l'extrémité sud du Massif central, elle offre des paysages de forêts denses et de lacs paisibles. C'est le château d'eau du canal du Midi. La richesse de ce territoire permet de multiplier les expériences, du Roc de l'Aigle, qui surplombe le gouffre de Cabrespine, aux vallées secrètes abritant le château de Roquefère.
La cascade de Cubserviès, haute de 90 mètres, offre un spectacle saisissant sur la vallée de l'Orbiel, accessible via des sentiers grimpant à travers des forêts denses de chênes et de châtaigniers. Pour les amateurs d'histoire et d'hydraulique, le lac du Lampy, site classé à l'UNESCO, témoigne de l'ingéniosité de Pierre-Paul Riquet. Chaque sentier, qu'il soit proche de la cité de Carcassonne avec le lac de la Cavayère ou dans les confins des Pyrénées Audoises avec le pic de l'Estagnol, invite à une immersion totale dans une nature préservée.
La topographie tourmentée de ces reliefs, des plateaux calcaires aux vallées encaissées, demande une préparation adéquate. L'utilisation d'outils numériques, comme des cartes interactives ou un GPS, est fortement recommandée pour naviguer sereinement sur les chemins forestiers et les sentiers escarpés, tout en profitant des fonctionnalités comme le "Flyover" pour mieux appréhender le dénivelé. Cette approche moderne de la randonnée permet de concilier effort physique et sécurité, assurant une exploration réussie dans ce coin sauvage du Cabardès et au-delà.