Pour se lancer dans le zéro déchet, vous pouvez commencer par faire vos produits d'entretien vous-même. Quelques recettes faciles vous permettront de supprimer bien vite les lessives, savons et produits vaisselle du commerce, source de pollution plastique et souvent composés de produits nocifs et chimiques. Bien conscients que nous produisons trop de déchets, vous essayez de réduire votre impact sur la planète en réalisant de plus en plus de produits vous-même. Les produits d'entretien faits maison font partie de ces DIY zéro déchets faciles à réaliser lorsqu'on a sous la main les bons produits naturels. De nombreux aliments et autres végétaux possèdent de grandes vertus, tels que le citron, les huiles essentielles ou encore le vinaigre blanc. Le lierre grimpant est un véritable allié pour faire vos produits d'entretien tout comme vos produits de beauté. Cette plante contient de la saponine, riche en propriétés détergentes, qui est également un agent moussant.
Une plante aux multiples facettes botaniques
Le lierre grimpant (Hedera helix) souffre d'une terrible réputation. Dans l'imaginaire collectif, c'est le "destructeur de murs", celui qui s'infiltre dans les moindres fissures pour faire éclater la pierre. Il est temps de déconstruire ce mythe tenace qui prive de nombreux foyers d'une ressource exceptionnelle. Si vos murs sont sains et non fissurés au départ, les crampons du lierre n'ont pas la force de les dégrader. Au contraire, son feuillage dense agit comme une véritable couverture thermique, protégeant les façades de la pluie battante, des rayons UV ardents en été et du gel mordant en hiver. En asséchant les murs humides grâce à ses feuilles persistantes, il joue un rôle de régulateur souvent méconnu.
En six points, on vous présente notre ami le lierre grimpant, héros méconnu de nos jardins et prince de la biodiversité. Le lierre, souvent mal jugé comme destructeur d’arbres et démolisseur de murs, est en réalité une plante aux multiples talents. Contrairement à sa réputation de «bourreau des arbres», il s’agit d’une liane arborescente indispensable à nos écosystèmes. Il commence sa vie dans l’ombre, un phénomène connu sous le nom de skototropisme, avant de rechercher la lumière en devenant héliotrope, changeant radicalement de forme pour fleurir et fructifier sur ses branches exposées au soleil.
La science derrière la saponine
Quel est donc ce secret qui rend le lierre si utile à la maison ? La réponse tient en un mot : saponines. Le lierre est naturellement gorgé de ces molécules aux propriétés tensioactives étonnantes. Dans la nature, ces substances servent à la plante de défense contre les champignons et les attaques bactériennes. Un tensioactif, ou agent de surface, a pour propriété de diminuer la tension superficielle de l'eau. Pour le dire simplement, il permet à l'eau de mouiller davantage et de décoller les saletés et les graisses pour les emprisonner dans des bulles. C'est exactement le même principe actif que l'on retrouve dans les détergents industriels issus de la pétrochimie ou de l'huile de palme, sauf qu'ici, l'origine est 100 % végétale et locale.
La lessive au lierre s'appuie sur l'extraction de la saponine (agent mousseux) contenue dans les feuilles (et pas les tiges) du lierre grimpant. Les feuilles du lierre sont alternes, à limbe assez coriace, vert foncé ou légèrement blanchi sur les contours du limbe. Pour faire votre liquide vaisselle maison, récoltez une bonne quantité de feuilles de lierre en privilégiant les plus foncées, qui seront plus riches en saponine.
Les tutos de l'ONF : une lessive écologique au lierre
Recette de liquide vaisselle maison au lierre
À l'aide de notre recette 100% naturelle, vous pourrez composer un produit vaisselle maison peu coûteux et efficace. Ce produit ne mousse pas mais il est très efficace.
Ingrédients :
- 100 grammes de feuilles de lierre fraîches (privilégiez les plus foncées).
- 1 litre d’eau.
- Quelques gouttes d’huile essentielle de citron ou d’eucalyptus (optionnel pour parfumer).
Préparation :
- Rincez bien les feuilles de lierre pour éliminer toute saleté ou résidu.
- Mettez les feuilles dans une casserole, ajoutez l’eau et portez à ébullition. Laissez frémir pendant environ 15 minutes.
- Retirez du feu et laissez reposer le mélange pendant environ une heure pour que les saponines, qui agissent comme un détergent naturel, se libèrent.
- Filtrez le liquide à l’aide d’une passoire fine ou d’un linge propre pour enlever les feuilles.
- Portez à ébullition et réduisez des deux tiers votre préparation afin de la concentrer.
- Laissez refroidir et ajoutez éventuellement quelques gouttes d’huile essentielle pour parfumer légèrement le liquide vaisselle.
- Mettez en flacon et utilisez ce liquide pour laver votre vaisselle comme vous le feriez avec un liquide vaisselle traditionnel. Secouez bien avant chaque utilisation.
Ce produit se conserve plusieurs semaines dans un endroit frais et sec.
Réaliser sa lessive écologique maison
Ce tutoriel a pour objectif de vous amener à produire votre propre lessive facile à faire chez soi (20 minutes de préparation et 10 à 24h de repos avant stockage) faite maison, zéro déchet, biodégradable (100% de produit naturel) et utilisant des ressources faciles à trouver dans l'espace public en zone rurale comme en zone urbaine.
Ingrédients :
- 150 grammes de feuilles de lierre fraîches.
- 2 litres d’eau.
- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude (optionnel pour adoucir l’eau).
Préparation :
- Rincez bien les feuilles de lierre pour éliminer toute saleté ou résidu.
- Placez les feuilles dans une grande casserole avec l’eau et portez à ébullition. Laissez bouillir pendant 30 minutes pour extraire les saponines.
- Éteignez le feu et laissez le mélange reposer toute la nuit pour une infusion plus forte.
- Filtrez la solution en éliminant les feuilles.
- Portez à ébullition et réduisez des deux tiers votre préparation afin de la concentrer.
- Ajoutez une cuillère à café de bicarbonate de soude pour adoucir l’eau, surtout si vous vivez dans une région à eau dure.
- Utilisez environ 200 ml de cette lessive pour une machine de taille standard. Secouez bien avant chaque utilisation.
La recette se conserve environ 3 semaines maximum en bouteille, à l’abri de la lumière et de la chaleur (voire au frigo l’été). Pour conserver votre lessive au lierre plus longtemps, vous pouvez la verser dans des moules à gâteaux en silicone et la placer au congélateur.
Précautions d'usage et sécurité
Comme toute substance active puissante, le lierre doit être manipulé avec connaissance et respect. Naturel ne signifie pas inoffensif. Il est crucial de rappeler que toutes les parties de la plante sont toxiques à l'ingestion pour les mammifères. Si vous stockez votre lessive ou votre insecticide au frigo (ce qui permet de les conserver environ un mois), étiquetez impérativement vos bouteilles de manière très visible pour éviter toute confusion avec une boisson. Tenez ces préparations hors de portée des enfants et des animaux domestiques.
Lors de la cueillette et de la préparation, la prudence est de mise pour votre peau. Le lierre contient du falcarinol, une substance allergisante qui peut provoquer des dermatites de contact chez les personnes sensibles. Il est donc vivement recommandé de porter des gants de jardinage lors de la récolte, et des gants de ménage lorsque vous froissez les feuilles ou manipulez la décoction concentrée. Utilisez uniquement les feuilles et choisissez les plus foncées car elles contiennent plus de saponine.
Le lierre comme allié du jardin et de la santé
En hiver, nos plantes d'intérieur souffrent souvent de l'air sec du chauffage, favorisant l'apparition d'acariens, d'araignées rouges ou de cochenilles. Au jardin, dès le retour des beaux jours, les pucerons envahiront les rosiers et les fèves. La décoction de lierre agit comme un poison violent pour ces petits ravageurs à corps mou. C'est une arme redoutable contre les cochenilles, ces petits amas cotonneux blancs si difficiles à éradiquer. Pulvérisez généreusement sous les feuilles et sur les tiges. L'avantage majeur de cet insecticide "maison" est qu'il cible les ravageurs présents sans laisser de résidus chimiques durables qui pourraient contaminer vos futurs légumes ou empoisonner les oiseaux qui viendraient manger les insectes morts.
Ses vertus médicinales sont également reconnues. Autrefois utilisé pour combattre la fièvre et comme vermifuge, le lierre figure aujourd’hui dans des traitements contre la toux, notamment dans le sirop Bronchoflore, spécialité maison des drogueries Roggen, qui combine ses extraits à ceux de sureau et de thym pour une efficacité renforcée sans supprimer le réflexe de toux. Pour vous en servir au quotidien, rien de plus simple : dans 1L d'eau chaude, versez 2 g de feuilles de lierre et laissez reposer 10 à 15 minutes. Passé ce délai, vous n'avez plus qu'à déguster ! Cette tisane miracle est très utilisée contre les toux, et délicieuse.
Vers une autonomie domestique durable
Le lierre transforme une plante souvent jugée envahissante en un pilier de l'autonomie domestique. En l'adoptant, vous allégez non seulement votre budget, mais aussi l'impact chimique de votre foyer sur l'environnement. Alors, la prochaine fois que vous croiserez ce grimpeur infatigable lors de votre promenade hivernale, ne voyez plus en lui un ennemi des murs, mais bien le gardien polyvalent de votre maison écologique. Pour compléter votre démarche zéro déchet, vous pouvez vous initier à la réalisation d'un Tawashi, une éponge faite maison. Et niveau ustensiles, de nombreuses alternatives zéro déchet existent également pour compléter votre vaisselle zéro déchet !
Le lierre symbolise l’attachement et la fidélité, un thème cher aux légendes comme celle de Tristan et Yseut, où le lierre relie symboliquement et littéralement les amants jusque dans l’éternité. C'est une ressource illimitée qui ne demande aucun soin, aucun arrosage et aucun engrais. Il est temps de déconstruire ce mythe tenace qui prive de nombreux foyers d'une ressource exceptionnelle. En ville, le lierre grimpant sur les façades contribue à la régulation thermique des bâtiments et combat les îlots de chaleur urbains. Plus qu’un simple embellissement, il purifie l’air en captant des polluants comme le benzène tout en produisant de l’oxygène et en stockant du CO2. Toujours verdoyant, le lierre sert d’abri et de source de nourriture pour une multitude d’insectes et d’animaux. Ses fleurs d’automne et ses fruits de printemps sont cruciaux pour les pollinisateurs et la faune urbaine, hébergeant tout, des hiboux aux chauves-souris. Il joue également un rôle crucial dans la régulation des ravageurs et maladies dans nos jardins grâce à sa capacité à abriter des auxiliaires.