Le Traitement Intégral et Naturel des Allergies aux Mauvaises Herbes et Autres Pollens

Les allergies, qu’elles soient saisonnières ou chroniques, touchent des millions de personnes à travers le monde, représentant une préoccupation croissante pour la santé publique. Face à l'augmentation constante des intolérances et des allergies ces dernières années, concernant les aliments, les pollens ou encore les acariens, un nombre croissant d'individus se tournent vers des traitements naturels pour limiter l’usage des médicaments. Une allergie et une intolérance se définissent comme une réaction excessive d’un organisme au contact d’une substance étrangère. Toutefois, il est essentiel de distinguer ces deux phénomènes : les allergies sont en lien avec l’immunoglobuline E (IgE), un anticorps présent naturellement chez les mammifères, tandis que les intolérances mettent en jeu les immunoglobulines G (IgG), des anticorps qui induisent un processus inflammatoire dont les symptômes sont plus lents à apparaître, parfois de deux à trois jours. Le Dr Jean-Christophe Charrié, médecin généraliste, expert en phytothérapie clinique et en endobiogénie, souligne que les allergies ne sont pas une fatalité et insiste sur l’importance d’une médecine personnalisée, car chaque terrain est unique et les solutions doivent être adaptées.

Comprendre les Allergies : Mécanismes et Facteurs Sous-Jacents

Les réactions allergiques se produisent lorsque notre système immunitaire confond une substance inoffensive, telle que le pollen des mauvaises herbes, avec un agresseur dangereux. En réponse, votre système immunitaire fabrique alors des anticorps appelés immunoglobuline E (IgE). Ces anticorps restent dans votre sang, prêts à défendre votre corps au cas où vous entreriez de nouveau en contact avec l'allergène. Si vous avez développé une allergie, la prochaine fois que votre système immunitaire identifiera le pollen des mauvaises herbes, il déclenchera une chaîne de réactions chimiques responsables de la réponse allergique. Les réactions allergiques saisonnières peuvent apparaître à n’importe quel âge, soit en raison d’une exposition prolongée aux allergènes, soit à d’autres facteurs environnementaux.

Les Causes Profondes des Allergies : Une Approche Holistique

Plusieurs facteurs contribuent à l’émergence et à l’aggravation des allergies. Le Dr Charrié met en lumière des causes profondes :

1. L'évolution de notre alimentation : Notre alimentation a radicalement changé en quelques décennies. L’industrialisation a introduit des aliments transformés, des conservateurs, des antioxydants synthétiques, et a réduit la présence de ferments naturels essentiels à notre microbiote. Le microbiote intestinal joue un rôle clé dans la régulation de l’immunité. Les intolérances ou réactions digestives (ballonnements, diarrhées, maux de ventre) sont fréquemment liées à un déséquilibre du microbiote intestinal, aggravé par une alimentation industrielle ou pauvre en ferments naturels.
2. L'impact de l'environnement : Les pollens, les acariens, les poussières et la pollution atmosphérique aggravent les symptômes allergiques. Une mauvaise qualité de l’air peut augmenter les symptômes et les manifestations allergiques au niveau des zones de contact, également nommées pollinoses, les rendant plus intenses et gênantes.
3. Les pratiques de naissance et d'alimentation infantile : La durée de l’allaitement maternel a considérablement diminué. Le lait maternel est pourtant un aliment naturel adapté aux besoins de l’enfant, riche en anticorps et en éléments protecteurs. De même, un accouchement naturel permet à l’enfant de recevoir des bactéries bénéfiques lors de son passage dans le vagin, essentielles pour ensemencer son microbiote.
4. Le rôle du stress et des émotions : Le stress chronique et les déséquilibres émotionnels influencent directement notre système immunitaire. Le stress chronique aggrave les allergies.

Les Différents Types de Réactions Allergiques

Les allergies se manifestent de différentes manières selon le terrain et les sensibilités de chaque individu.

• Réactions cutanées : Elles se manifestent principalement par des rougeurs, des démangeaisons, de l’eczéma ou de l’urticaire. Ces réactions cutanées concernent souvent un terrain moins dégradé que d’autres formes d’allergies.
• Réactions respiratoires : Elles incluent l’asthme, le rhume des foins et les toux allergiques. Ces allergies touchent généralement un terrain plus fragilisé, où le système immunitaire réagit de manière excessive aux allergènes (pollens, acariens, pollution).
• Réactions digestives : Elles se traduisent souvent par des intolérances ou des réactions digestives (ballonnements, diarrhées, maux de ventre).
• Autres réactions : Certaines réactions, comme l’urticaire aquagénique (réaction à l’eau) ou les réactions aux contrastes thermiques, ressemblent à des allergies mais n’en sont pas. Elles sont souvent liées à une hyperréactivité du système immunitaire ou à des déséquilibres neurovégétatifs.

Identifier les Allergènes : Focus sur les Mauvaises Herbes et Pollens

De nombreux types de pollen peuvent provoquer des allergies, des éternuements et un écoulement nasal. Les déclencheurs les plus connus sont le pollen des arbres, le pollen des graminées et le pollen de l’herbe à poux, qui appartient à la famille des mauvaises herbes. Cependant, d’autres types de pollen des mauvaises herbes peuvent également provoquer des réactions allergiques.

Définition et Caractéristiques des Mauvaises Herbes Allergisantes

Commençons par définir ce qu’est une mauvaise herbe : une mauvaise herbe est simplement une plante qui pousse là où on n’en veut pas. On en trouve presque partout : dans les jardins, les pelouses, les champs, les prairies, les bords de route, et même dans les forêts. L’allergie aux mauvaises herbes est une réaction allergique au pollen des mauvaises herbes. Le pollen des mauvaises herbes est la substance fécondante des mauvaises herbes mâles. Il est également un allergène majeur qui peut provoquer les symptômes de la rhinite allergique saisonnière, communément appelée rhume des foins.

Les Principales Mauvaises Herbes Responsables d'Allergies

Bien qu’il existe de nombreux types de mauvaises herbes qui peuvent causer des allergies, certaines sont particulièrement problématiques.

• L’herbe à poux (Ambrosia) : C'est la mauvaise herbe qui cause le plus de problèmes. Une seule plante peut produire un million de grains de pollen par jour. L’herbe à poux est une plante venue d’Amérique, très invasive et aussi très allergisante. Elle a tendance à pousser dans les champs et les terrains qui viennent d’être défrichés. Les zones ouvertes et récemment déboisées sont donc à risque. 75 % des personnes allergiques au pollen sont allergiques à l’herbe à poux.
• Le plantain lancéolé (Plantago lanceolata) : Cette plante est à la fois une mauvaise herbe courante et un allié en herboristerie, mais son pollen est un allergène reconnu.
• Le chénopode blanc (Chenopodium album), l'amarante à racines rouges (Amaranthus retroflexus) et l'amarante blanche (Amaranthus albus) : Ces espèces sont également des mauvaises herbes hautement allergènes.
• L'armoise (Artemisia) : Ces plantes au feuillage gris vert très esthétique sont également à éviter pour les personnes allergiques.
• Autres espèces : Au Canada, les plus courantes incluent également l’oseille, la petite oseille, la verge d’or, les moutardes, l’ortie, le chardon russe et la sagebrush.

Il est recommandé d'éradiquer ces mauvaises herbes si vous en voyez dans votre jardin, notamment l'ambroisie.

Les Saisons Polliniques des Mauvaises Herbes et des Graminées

Vous serez le plus durement touché par le pollen des mauvaises herbes pendant les journées sèches et venteuses, lorsque ces particules en suspension dans l’air atteignent leur pic. La haute saison pour le pollen des mauvaises herbes est abondante de la fin de l’été au début de l’automne. Les mauvaises herbes produisent du pollen plus tôt dans la saison si les températures sont plus chaudes. Il est facile de confondre l’allergie au pollen des mauvaises herbes et l’allergie au pollen de graminées, car les saisons polliniques se chevauchent et toutes deux peuvent provoquer une congestion nasale gênante et d’autres symptômes allergiques.Le calendrier des allergies aux graminées s’étend du mois de mai au mois d’août, avec un pic en juin, et peut varier en fonction des régions et de la météo. Vous n’aurez donc pas d’allergie aux graminées en plein hiver, car ces allergies sont liées au cycle de vie des plantes.

Autres Pollens Culpables

Les graminées sont des plantes herbacées que l'on trouve un peu partout dans la nature. D'abord, les graminées déploient leurs pollens au début du printemps. Ces espèces fourragères, cultivées par les agriculteurs, sont de plus en plus appréciées dans les jardins pour leurs silhouettes décoratives, fines et élancées. L’orge des rats (Hordeum Murineum) croit essentiellement dans les milieux anthropisés tels que des pelouses et prairies dégradées, des bords de chemins et de routes, mais aussi au niveau de friches, décombres et remblais. Pour certains, le printemps rime avec allergie ! La conjonctivite allergique a lieu en général au printemps lors des premières pollinisations d’arbres et de fleurs. Les responsables, en cette période de février, sont souvent les arbres comme le noisetier, le frêne ou l’aulne, qui émettent ces pollens en forte quantité.

Reconnaître les Symptômes des Allergies : Des Manifestations Variées

Les symptômes d’allergie au pollen des mauvaises herbes peuvent varier d’une personne à l’autre, mais ils sont généralement désagréables et peuvent provoquer une vraie gêne quand ils s’étalent dans le temps.

Symptômes Généraux

Si l’allergène pénètre par la gorge, la gorge peut être irritée et une toux sèche peut survenir. Si l’allergène pénètre par la peau, la peau réagit en devenant rouge et en grattant, parfois en desquamant.

La Rhinite Allergique ou Rhume des Foins

La rhinite allergique, appelée également rhume des foins, est très handicapante pour les personnes qui réagissent aux agents de sensibilisation extérieurs comme les pollens. Elle a lieu au printemps lors des premières pollinisations de graminées. Le pollen déclenche en effet, chez les sujets prédisposés, des réactions très désagréables comme des éternuements, de fortes sécrétions nasales, une congestion des sinus ou encore une irritation des yeux, voire même de l’asthme. Les symptômes d’allergie au pollen des mauvaises herbes peuvent être semblables aux symptômes du rhume. Mais il existe certaines différences : un mucus clair est susceptible d’être associé au rhume des foins, tandis qu'un mucus jaune, une température élevée et des muscles douloureux sont habituellement des symptômes du rhume. La rhinite allergique ne doit pas être confondue avec la rhinite infectieuse qui est liée à une bactérie ou à un virus qui pénètre par voie nasale.

Les symptômes spécifiques d’allergie au pollen des mauvaises herbes comprennent généralement :

• nez bouché (congestion nasale)
• écoulement nasal
• éternuements
• nez qui pique
• écoulement post-nasal (la sensation de mucus descendant au fond de la gorge).

La Conjonctivite Allergique

La conjonctivite allergique a lieu en général au printemps lors des premières pollinisations d’arbres et de fleurs. Elle se manifeste par une irritation et des démangeaisons oculaires. La conjonctivite allergique ne doit pas être confondue avec la conjonctivite infectieuse qui est liée à une bactérie ou à un virus qui infecte l’œil.

La Toux Allergique

La toux allergique est la manifestation d’une réaction allergique de l’organisme. La toux allergique est sèche et elle peut durer pendant plusieurs semaines ou durant toute l’année. Elle ne doit pas être confondue avec la toux issue de l’asthme allergique.

L'Eczéma Allergique et Dermatite de Contact

L’eczéma allergique, appelé également eczéma atopique, peut se manifester toute l’année. C'est un symptôme cutané qui entraîne des rougeurs et des démangeaisons. Un symptôme moins courant de l’allergie au pollen des mauvaises herbes peut survenir lorsque votre peau entre en contact avec certaines mauvaises herbes. Certaines d'entre elles peuvent causer une réaction allergique qui entraîne une éruption cutanée de type dermatite de contact. Par exemple, l’herbe à poux peut causer une éruption cutanée chez certaines personnes. L’éruption cutanée est rouge et provoque des démangeaisons. Elle apparaît généralement derrière les oreilles, sur le visage, le cou et dans le pli du coude.

L'Asthme Allergique et les Difficultés Respiratoires

L'asthme allergique est une condition où le système immunitaire réagit de manière excessive aux allergènes, provoquant des difficultés respiratoires. Des crises d'asthme peuvent être déclenchées par l'accumulation de pollens dans l'organisme.

Le Diagnostic des Allergies : Vers une Identification Précise

Si vous pensez avoir des symptômes d’allergie aux graminées ou aux mauvaises herbes, n’attendez pas pour consulter un médecin. La rhinite allergique nécessite un avis médical pour le diagnostic.

Le Rôle du Médecin et de l'Allergologue

Le médecin vous interrogera sur vos symptômes. En général, cela suffit pour qu’il identifie si les graminées ou autres pollens provoquent une allergie chez vous et qu’il vous donne un premier traitement. Pour savoir si c’est bien aux graminées que vous êtes allergiques, observez tout d’abord si vos allergies n’apparaissent qu’au printemps lors de la floraison des plantes et des arbres. Un bilan allergologique chez un médecin allergologue permet d’identifier précisément le ou les pollens responsables avant tout traitement.

Tests Allergiques et Sensibilisation

L’allergologue identifie les plantes auxquelles vous êtes allergique en réalisant ce qu’on appelle des prick-tests. Il dépose sur la peau de l’avant-bras quelques gouttes d’un extrait contenant la plante allergène suspectée. Les tests d’allergie peuvent vous aider à découvrir quels allergènes pourraient être à l’origine de vos symptômes. En identifiant les anticorps IgE, un test sanguin d’allergie à domicile peut montrer si vous êtes sensibilisé à certains allergènes. Les tests d’allergie en général peuvent seulement nous renseigner sur la sensibilisation. Cependant, comme nous venons de le voir, être sensibilisé à quelque chose ne signifie pas automatiquement être allergique. Les résultats d’un test sanguin d’allergie à domicile doivent être considérés comme une indication d’une allergie suspectée plutôt que comme une preuve irréfutable. Les résultats d’un test à domicile pour l’allergie peuvent être une première étape pour déterminer si vous avez une allergie. Vous pouvez également passer des tests chez un allergologue.

Stratégies de Prévention et de Gestion Quotidienne des Allergies

Éviter l’exposition au pollen des mauvaises herbes est le meilleur moyen de gérer vos symptômes d’allergie, mais ce n’est pas toujours possible. Si vous êtes allergique au pollen des mauvaises herbes, ces quelques conseils peuvent vous aider à atténuer ou à prévenir les symptômes.

Limiter l'Exposition aux Allergènes : Le Principe Fondamental

Le meilleur remède naturel contre les allergies reste encore de limiter la présence des allergisants. Le traitement naturel pour une allergie liée au chat nécessite des mesures similaires, en évitant le contact avec l'animal.

Contrôle Environnemental et Hygiène Domestique

• Surveillance des niveaux de pollen : Surveillez les niveaux de pollen. Ils sont généralement plus élevés le matin et en début de soirée, mais pour en avoir le cœur net, un outil de suivi des pollens tel que l’application klarify peut vous aider à surveiller les niveaux de pollen des mauvaises herbes dans votre région chaque jour. Cela peut vous aider à planifier vos activités. Vous pouvez également consulter les prévisions polliniques locales sur des sites web dédiés.
• Gestion des ouvertures : Essayez de garder vos fenêtres fermées lorsque le niveau de pollen des mauvaises herbes est élevé. Mettre la climatisation en marche peut améliorer votre confort les jours où les niveaux de pollen des mauvaises herbes sont élevés.
• Nettoyage régulier de la maison : Nettoyez régulièrement votre maison pour vous débarrasser du pollen des mauvaises herbes qui pourrait s’y être accumulé. Passer un chiffon humide peut aider à nettoyer les grains de pollen présents sur les surfaces. Passez un aspirateur équipé d’un filtre HEPA sur vos meubles, rideaux, tapis et moquettes.
• Lavage des textiles : Lavez régulièrement à l’eau chaude vos vêtements d’extérieur et votre literie. Ne mettez pas votre linge à sécher dehors pendant la saison pollinique.
• Aménagement extérieur : Éliminez les broussailles et mauvaises herbes de votre propriété. Répandez du paillis fait de pierre ou de gravier en plastique pour empêcher les mauvaises herbes de pousser. Pour les allergiques, le mieux est de créer chez soi un jardin hypoallergénique.

Protection Personnelle en Extérieur

• Vêtements et accessoires protecteurs : Lorsque vous allez dehors pendant la saison du pollen des mauvaises herbes, portez des lunettes de soleil et un chapeau pour protéger vos yeux et vos cheveux du pollen des mauvaises herbes. Cela permet d’éviter que le pollen ne pénètre dans vos yeux et vos cheveux. En cas d’allergies saisonnières, il est conseillé de protéger vos yeux et vos cheveux lorsque vous êtes à l’extérieur, car cela diminue l’accumulation de pollen sur votre peau et vos cheveux.
• Éviter les zones à risque et les horaires critiques : Identifiez les endroits où poussent les mauvaises herbes dans votre région et évitez-les si vous le pouvez. Gardez à l’esprit que de nombreuses mauvaises herbes sont pollinisées par le vent, qui peut transporter les grains de pollen sur de grandes distances. Si vous présentez une éruption cutanée allergique après avoir été en contact avec certaines mauvaises herbes, essayez d’éviter de marcher dans les zones envahies par les mauvaises herbes. Si vous ne pouvez pas les éviter, essayez de couvrir votre peau autant que possible en portant des chaussettes et des pantalons longs. Sachez également, qu’une étude danoise a démontré qu’il est déconseillé de sortir entre 16h et 20h pour les individus souffrant de rhinite allergique.

Importance de l'Alimentation et du Microbiote Intestinal

La muqueuse et la flore intestinale ont un rôle de « barrière » de protection fondamentale de l’organisme. Les traitements naturels contre une allergie alimentaire existent et peuvent s’avérer efficaces en cas d’intolérance légère à modérée à certains aliments. Évitez les céréales à gluten (avoine, seigle, orge et surtout le blé++++ pendant quelques mois) si vous êtes sujet aux allergies alimentaires. Les probiotiques, précieux alliés pour notre immunité, peuvent quant à eux prévenir les rhinites et diminuer la fréquence et l’intensité des symptômes. Nos probiotiques naturels Immuforce 7 et Coloforce 10 sont fortement concentrés et contribuent à restaurer une flore intestinale saine.

Gestion du Stress et du Mode de Vie

Comme mentionné précédemment, le stress chronique aggrave les allergies. La gestion du stress et des émotions fait partie intégrante d'une approche holistique pour atténuer les manifestations allergiques, en influençant directement notre système immunitaire.

Traitements Naturels Complémentaires : L'Apport des Plantes et Méthodes Douces

De nombreux traitements naturels contre les allergies complètent l’armoire à pharmacie des naturopathes, des herboristes ou encore des phytothérapeutes. Cependant, ces conseils ne remplacent pas un avis médical. Il est important de consulter un professionnel de santé avant d'intégrer de nouveaux traitements, surtout en cas de grossesse, d'allaitement, chez l'enfant ou en cas de traitement médical ou de pathologie particulière.

Phytothérapie : Les Plantes au Service des Voies Respiratoires et Cutanées

La phytothérapie offre une bonne efficacité et une nette amélioration dans la diminution des symptômes allergiques grâce à des plantes médicinales spécifiques.

Soulagement Oculaire : Bleuet, Plantain, Mauve, Euphraise

• Le bleuet (Centaurea cyanus) : Pour apaiser les yeux, le bleuet peut être utilisé en infusion sous forme de bain d’œil. Pour cela, utiliser une cuillerée à café de tisane de fleurs séchées de bleuet pour une tasse d’eau, laisser bouillir cinq minutes et laisser refroidir. Appliquer cette infusion soit directement en lavant l’œil, soit en l’appliquant sur l’œil avec une compresse. Le bleuet peut également être utilisé sous forme d’eau florale (ou hydrolat) de bleuet. L’eau florale s’utilise en la déposant sur des compresses que l’on appliquera cinq minutes sur les paupières fermées.
• Le plantain (Plantago major ou Plantago lanceolata) : Le plantain est également une plante apaisante pour les yeux. En cas d’irritation des yeux due à une allergie saisonnière, vous pouvez appliquer sur vos paupières un cataplasme de plantain à l’aide de compresses.
• La mauve (Malva sylvestris) : La mauve est une plante riche en polysaccharides apaisants qui peuvent contribuer au confort oculaire.
• L'euphraise (Euphrasia officinalis) : L'euphraise est une plante traditionnellement utilisée pour les irritations oculaires d’origine allergique.

Action sur la Rhinite et le Rhume des Foins : Plantain, Cassis, Desmodium, Échinacée, Ortie, Nigelle

• Le plantain lancéolé (Plantago lanceolata) : Sous ses allures de mauvaise herbe, le plantain lancéolé est en réalité un allié de choix en herboristerie pour lutter contre les allergies saisonnières. Cette plante est riche en mucilage, en tanins, en flavonoïdes, en acides phénols et en iridoïdes. Le plantain est une plante qui a une action antihistaminique et anti-inflammatoire qui permet de lutter contre les inflammations saisonnières de la muqueuse nasale, de la gorge et des bronches. En plus d’apaiser les irritations cutanées, il soulage naturellement les voies respiratoires, et plus globalement, l’ensemble des zones sensibles en relation avec l’environnement extérieur. Pour une infusion à base de plantain, laissez infuser deux cuillères à café de feuilles séchées dans une tasse d’eau chaude pendant dix minutes et consommez deux à trois tasses par jour.
• Le cassis (Ribes nigrum) : Le cassis a également des propriétés anti-inflammatoires et de réduction de l’hyperéosinophilie. Il est particulièrement actif sous forme de bourgeon.
• Le desmodium (Desmodium adscendens) : Le Desmodium pourrait être utilisé pour les allergies comme la rhinite allergique et l'asthme. Originaire d’Afrique et d’Amérique latine, le Desmodium est une plante reconnue pour ses propriétés hépatoprotectrices et antiallergiques.
• L’échinacée (Echinacea) : L’échinacée peut aussi être utilisée en traitement de fond. En effet, l’échinacée est une plante immunomodulatrice qui aide à moduler la réponse immunitaire.
• L'ortie (Urtica dioica) : Avec l'ortie, vous pouvez également faire un traitement préventif pour votre rhume des foins sans attendre la prise des antihistaminiques prescrits par votre médecin. Dans ce cas, il est nécessaire de le démarrer deux mois avant la période supposée des pollens. Il est possible de l’utiliser en décoction : pour cela disposer deux cuillères à soupe de feuilles séchées dans 500 ml d’eau froide et faire bouillir l’ensemble deux minutes. Arrêter le feu puis laisser infuser dix minutes. Si vous souhaitez consommer de l’ortie à partir de feuilles séchées, sauf avis contraire de votre médecin, il vous suffit de mettre 30 grammes de feuilles par litre d'eau et de laisser infuser pendant une dizaine de minutes, à raison d'une tasse avant chaque repas. Si l’ortie est un trésor de vertus, vous ne devez cependant pas en consommer si vous êtes enceinte ou allaitante.
• Le rooibos (Aspalathus linearis) : Le Rooibos contient différents minéraux comme du magnésium, du calcium, du manganèse et du zinc, mais aussi des polyphénols possédant des propriétés anti-inflammatoires, antivirales et anti mutagènes. S’il est surtout connu pour ses bienfaits digestifs, cette plante sans théine renferme en plus de ses substances antioxydantes, des bioflavonoïdes. Le rooibos se consomme traditionnellement sous la forme de tisanes (sauf avis contraire de votre médecin). Toutefois, en dépit de ses nombreuses vertus, le rooibos contient quelques contre-indications. Il est ainsi vivement déconseillé aux personnes sous traitement de chimiothérapie, à celles ayant de gros soucis au niveau du foie ou des reins.
• L’huile de nigelle (Nigella sativa) : Il est également possible d’appliquer à l’intérieur de chaque narine une goutte d’huile de nigelle, la nigelle ayant des propriétés antihistaminiques et anti-inflammatoires.

Apaiser la Toux Allergique : Bouillon Blanc, Mauve, Guimauve

• Le bouillon blanc (Verbascum thapsus) : Le bouillon blanc est une plante que l’on utilise pour la toux d’origine allergique. On l’utilise sous forme de tisane de fleurs en infusion. Il est très important de filtrer l’infusion pour éliminer les poils qui pourraient irriter la gorge.
• La mauve (Malva sylvestris) ou la guimauve (Althaea officinalis) : La mauve ou bien la guimauve peuvent également constituer des plantes de choix pour la toux sèche allergique en raison de leur richesse en mucilages apaisants et anti-inflammatoires.

Soutien Hépatique et Détoxification : Desmodium, Curcuma, Artichaut, Chardon-Marie

Les allergies sont très souvent liées à l’état de santé du foie. Une cure visant à détoxifier l’organisme et drainer le foie est un bon moyen pour commencer à traiter le problème.

• Le desmodium (Desmodium adscendens) : Une cure de Desmodium est recommandée pour favoriser l’élimination des pollens accumulés dans l’organisme et diminuer les crises d'asthme. En effet, les allergènes s’accumulent dans le foie et l’engorgent, le travail de nettoyage du foie se fait moins bien. Le Desmodium soutient le fonctionnement du foie. On peut l’utiliser par cure de trois semaines d’affilée, associé ou non au chardon-Marie et à l’artichaut.
• Le curcuma (Curcuma longa) : Le curcuma est un rhizome traditionnellement cultivé en Asie tropicale, en Afrique et aux Antilles. C’est aussi un hépatoprotecteur reconnu qui possède une action antimicrobienne et anti-inflammatoire.

Drainage et Élimination des Allergènes : Bardane, Pensée Sauvage, Fumeterre, Boldo, Romarin

Pour éliminer les allergènes absorbés et responsables de la réaction inflammatoire de la peau, il est possible de faire un drainage des organes comme la peau, mais aussi le foie, les intestins avec des plantes détoxifiantes. On utilise alors la bardane, la pensée sauvage, la fumeterre, le boldo, le romarin ou l’artichaut.

Aromathérapie : Les Huiles Essentielles ciblées

L’aromathérapie peut également aider en cas d'eczéma allergique, à condition de bien tester les huiles essentielles dans le pli du coude pendant 48 heures avant de les utiliser. Les huiles essentielles, fortement concentrées en substances actives, ne doivent pas être prises à la légère. Elles sont pour une grande partie d’entre elles, contre-indiquées chez les femmes enceintes, allaitantes et chez les jeunes enfants.

Contre la Rhinite et les Démangeaisons

• Huile essentielle d'estragon (Artemisia dracunculus) : Cette huile est un antispasmodique neuromusculaire puissant et un antiallergique.
• Huile essentielle de camomille romaine (Chamaemelum nobile) : La Camomille romaine est anti-inflammatoire, antiallergique, antispasmodique et calmant du système nerveux central.
• Huile végétale de nigelle : L’huile végétale de nigelle peut également constituer un traitement de fond complémentaire de la prise en charge médicale, en raison de ses propriétés antihistaminiques et anti-inflammatoires.
• Huile essentielle de périlla : Un complément alimentaire qui est une synergie entre l'huile végétale et l'huile essentielle de Périlla, cette plante vous permettra de lutter contre les allergies. Sauf avis contraire du médecin, en entretien, on recommande de prendre quatre capsules par jour réparties hors des repas, avant de préférence.

Pour l'Eczéma Allergique

En application locale, l’huile de nigelle peut aider à calmer un eczéma d’origine allergique. En effet, dans une étude contrôlée en double aveugle sur 60 patients comparant les effets de la nigelle et de la bétaméthasone, un corticoïde pour la peau, sur un eczéma des mains, l’amélioration de l’eczéma a été comparable que ce soit par utilisation de la nigelle ou par celle de la bétaméthasone.En aromathérapie, on recommande l’utilisation de deux huiles essentielles complémentaires :

• L’huile essentielle de Géranium rosat : Astringente et cicatrisante.
• L’huile essentielle de camomille allemande (Matricaria recutita) : Antihistaminique, antiallergique et antiprurigineuse.Ces huiles essentielles seront diluées dans une huile de bourrache riche en acides gras essentiels oméga-6 et oméga-3 aux propriétés régénérantes et apaisantes. Dans un flacon roll-on de 10 ml, disposer neuf gouttes de chaque huile essentielle (soit 18 gouttes au total) et remplir le flacon d’huile végétale. L'huile essentielle de tanaisie annuelle a également de bonnes propriétés contre les démangeaisons liées à l'eczéma allergique. On l'utilisera également diluée dans une huile végétale.

En Cas d'Asthme Allergique

En aromathérapie, il est possible de profiter de l’effet apaisant sur l’asthme allergique de certaines huiles essentielles. Pratiquer un massage du dos pendant une durée maximale d’une semaine avec les huiles essentielles de lavande vraie et de khella ou d’hysope couchée diluées dans une huile de massage. Pour cela, déposer 10 ml d’huile de lavande et 10 ml d’huile essentielle de khella ou d’hysope couchée dans 80 ml d’huile de massage.

Gemmothérapie : Le Pouvoir des Bourgeons

La gemmothérapie (« gemmae » en latin, qui signifie « bourgeon ») est une branche issue de la phytothérapie qui utilise les tissus embryonnaires frais des plantes (bourgeons, jeunes pousses et radicelles). Les bourgeons contiennent une multitude d’éléments actifs tels que des oligo-éléments, des vitamines, des minéraux et des hormones. Leur composition est très concentrée et leurs propriétés larges. Différents bourgeons permettent d’améliorer les terrains allergiques. La posologie à prendre dépend de l’âge de la personne ou de son état de santé. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent tout d’abord demander l’avis de leur médecin avant de prendre du macérât de bourgeons. Enfin, sachez que la gemmothérapie est également accessible aux animaux, qui peuvent aussi profiter de leurs bienfaits. Présentant peu de contre-indications ou d’effets secondaires, les macérâts sont très bien tolérés par nos animaux de compagnie (consultez tout de même toujours votre vétérinaire pour obtenir son avis).

• Les bourgeons de Cassis (Ribes nigrum) : Les bourgeons de cassis sont un anti-inflammatoire puissant et également un draineur universel, capables de nettoyer l’ensemble de l’organisme et de stimuler le métabolisme dans son ensemble. Remède de grand-mère par excellence, l’action du cassis sur les glandes surrénales bloque la libération d’histamine.
• Les bourgeons de Bouleau (Betula pubescens) : Le macérât de bourgeons de bouleau pubescent possède des propriétés anti-inflammatoires et antihistaminiques.
• Les bourgeons d'Aulne glutineux (Alnus glutinosa) : Les extraits de bourgeons d’Aulne glutineux sont connus pour combattre les rhinites allergiques et booster les défenses immunitaires.
• Le complexe AllarGEM : AllarGEM est un complexe anti-allergique qui procure un soulagement rapide. Il est utile en cas d'allergie aux graminées et aux poussières. Sauf avis contraire du médecin, on recommande de prendre cinq à quinze gouttes par jour, pures ou diluées dans un peu d'eau le matin. Il sera nécessaire de commencer par cinq gouttes et d'augmenter progressivement si besoin, à raison d'une goutte par jour. Une fois un résultat obtenu, il n'est plus utile d'augmenter le nombre de gouttes.

Autres Approches Naturelles

• Vitamine C et Immuno-Modulation : La vitamine C est particulièrement efficace pour renforcer et équilibrer une immunité déficiente.
• Chlorophylle pour l'Oxygénation et la Flore Intestinale : La chlorophylle oxygène l’organisme, régénère les cellules, stimule les défenses immunitaires et agit comme un probiotique naturel en restaurant la flore intestinale. Concentré en végétaux chlorophylliens, le Chlorophylle est 100% végétal et biologique.
• Bains de Vapeur à la Camomille : Pour apaiser les démangeaisons et les éternuements, il est possible de faire un bain de vapeur de tisane à inhaler pendant 10 minutes avec les fleurs de camomille romaine ou matricaire.

L'Approche Médicale Conventionnelle : Quand Consulter et Quels Traitements

Des millions de personnes à travers le monde souffrent de réactions allergiques au pollen des mauvaises herbes. Si c’est votre cas, il est important de savoir comment soulager vos symptômes d’allergie au pollen et vous simplifier la vie. Dès que vous rencontrez des difficultés à respirer ou si vous sentez que votre asthme ne répond plus à votre traitement, il est essentiel de consulter votre médecin, quel que soit le traitement mis en place.

Traitements Médicamenteux

Pour soulager votre rhume des foins, le médecin vous prescrira des antihistaminiques. Les traitements de première intention incluent les antihistaminiques et les corticoïdes nasaux, disponibles sans ordonnance ou sur prescription. Un traitement de fond par voie orale en gouttes ou comprimés sera à prendre dès le début de la période de pollens (pour le rhume des foins). Ce traitement sera pris dix jours par mois, par exemple les dix premiers jours du mois, pendant toute la période de l’allergie, en général d’avril à octobre. Les médicaments antiallergiques sur prescription sont remboursés à 30 % par l’Assurance Maladie.

La Désensibilisation Allergénique : Un Traitement de Fond

Si vous ne savez plus que faire pour calmer votre allergie aux graminées, l’allergologue pourra vous proposer une désensibilisation. Il s’agit d’un traitement qui va atténuer les symptômes allergiques voire les faire disparaître. La désensibilisation allergénique (immunothérapie spécifique) est le seul traitement de fond reconnu ; elle dure trois à cinq ans. La désensibilisation se fait avec des gouttes ou des comprimés à placer sous la langue et peut durer souvent plusieurs années sous contrôle médical strict. Les médicaments de désensibilisation sont en général fabriqués sur mesure. Mais dans le cas des graminées, beaucoup de personnes présentent une allergie aux mêmes plantes. Attention : il ne faut jamais commencer une désensibilisation d’allergie sans surveillance médicale. Il est difficile de faire partir une allergie aux graminées rapidement, mais nous vous proposons de consulter un médecin allergologue rapidement afin qu’il diagnostique votre allergie et qu’il vous propose des solutions adaptées à vos symptômes et à votre situation.

tags: #traitement #allergies #mauvaises #herbes