Le Viburnum lantana, communément appelé viorne lantane ou mancienne, est un arbuste fascinant originaire d'Europe et d'Asie occidentale qui occupe une place particulière tant dans les jardins que dans la pharmacopée naturelle. Appartenant à la famille des Caprifoliacées, cet arbuste caduc peut atteindre une hauteur de 2 à 5 mètres. Ses feuilles ovales et dentées, recouvertes d'un duvet doux, lui ont valu son nom de "lantana", qui signifie "laineux" en latin. L'intérêt pour cette plante réside non seulement dans ses qualités ornementales, notamment sa magnifique floraison en avril et mai visible en lisière forestière, mais aussi et surtout dans ses usages médicinaux, en particulier sous forme de gouttes issues de ses bourgeons.
La Viorne lantane : un arbuste aux multiples facettes
La mancienne est utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle européenne pour ses propriétés astringentes et anti-inflammatoires, qui étaient particulièrement appréciées. Au-delà de ses utilisations historiques, la science moderne, notamment à travers la gemmothérapie, a redécouvert et valorisé le potentiel thérapeutique du Viburnum lantana.
Les différentes espèces de viorne et leurs usages
Il est important de distinguer les différentes espèces de viorne, car leurs usages médicinaux peuvent varier. Parmi elles, on retrouve :
- La Viorne lantane (Viburnum lantana L.) : C'est l'espèce principalement étudiée ici, reconnue pour ses bienfaits respiratoires et anti-allergiques en gemmothérapie.
- La Viorne obier (Viburnum opulus L.) : Une autre espèce de viorne avec des propriétés spécifiques.
- La Viorne à feuilles de prunier (Viburnum prunifolium L.) : Celle-ci est commercialisée, par exemple, dans un complexe en soutien de la circulation veineuse et capillaire, associée à d'autres plantes comme le Marronnier d’Inde (50%), le Mélilot jaune (20%) et le Ginkgo biloba (20%).
Cette distinction est cruciale pour une utilisation adéquate et ciblée des produits issus de ces plantes.
La Gemmothérapie : une approche thérapeutique innovante
La gemmothérapie, une branche de la phytothérapie, met à profit les bourgeons et les jeunes pousses des plantes. Cette méthode thérapeutique considère l'intégralité de la plante contenue dans le bourgeon, ce qui en fait un concentré de principes actifs. Le Dr Pol Henry, médecin homéopathe belge, est le précurseur de la gemmothérapie, ayant commencé à utiliser les bourgeons de plantes ou d’arbres après la Seconde Guerre mondiale. Sa méthodologie a été affinée et popularisée par des experts comme Philippe Andrianne, président de la fédération européenne d’herboristerie, qui a contribué à l'élaboration de gammes de haute qualité respectant les règles fondamentales de la gemmothérapie.
Le macérat-mère de bourgeons de Viorne Bio AlphaGEM
Le macérat-mère de bourgeons de Viorne Bio du laboratoire AlphaGEM est un exemple pertinent de l'application de la gemmothérapie. Il s'agit d'une plante à orientation respiratoire, dont l'extrait unitaire de Viorne agit spécifiquement sur le système pulmonaire. AlphaGEM, un laboratoire familial, suit les recommandations du Dr Pol Henry et de Philippe Andrianne, garantissant ainsi une approche fidèle aux principes de la phytembryothérapie et de la gemmothérapie.
Propriétés et indications des gouttes de Viorne lantane
Les gouttes de Viorne lantane, sous forme de macérat-mère de bourgeons, sont particulièrement recommandées dans les cas suivants :
- Action bénéfique sur les troubles respiratoires : La viorne draine les poumons et diminue les spasmes respiratoires, ce qui en fait un allié précieux en cas de difficultés respiratoires.
- Anti-allergique : Le bourgeon de viorne est un anti-allergique reconnu. Les asthmatiques et les personnes souffrant de manifestations allergiques chroniques apprécient le bourgeon de viorne pour ses vertus antispasmodiques respiratoires.
Ces propriétés en font un choix privilégié pour ceux qui cherchent des solutions naturelles pour gérer les allergies chroniques et l'asthme.
Composition des gouttes de Viorne lantane
La composition typique des gouttes de macérat-mère de bourgeons de Viorne Bio du laboratoire AlphaGEM inclut :
- Glycérine végétale*
- Alcool* (35% vol.)
- Eau
- Feuilles (bourgeons) de viorne* (22,5mg) (Viburnum lantana)
Les ingrédients certifiés biologiques (*) sont gage de qualité et de respect de l'environnement.
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Conditionnement et disponibilité
Les macérats-mères de bourgeons de viorne sont généralement disponibles en flacon compte-gouttes de 15 ml, et des formats plus économiques de 50 ml peuvent également exister. En 2023, peu d’herboristeries proposent la viorne lantane sous cette forme, ce qui souligne l'importance de s'adresser à des laboratoires spécialisés et reconnus dans la gemmothérapie.
Utilisation et posologie des gouttes de Viorne lantane
L'utilisation des gouttes de Viorne lantane doit être conforme aux recommandations pour garantir son efficacité et sa sécurité.
Posologie recommandée
- Adultes : Il est généralement conseillé de prendre 5 à 15 gouttes par jour. Les prises doivent être effectuées en dehors des repas, directement sur la langue. Il est recommandé de garder le produit quelques secondes en bouche avant d'avaler pour une meilleure absorption.
- Bébés : La posologie pour les bébés est de 1 à 3 gouttes par jour, à ajouter dans le biberon.
- Enfants : Pour les enfants, il est impératif de se référer à l'avis d'un médecin ou d'un thérapeute spécialisé, car les dosages peuvent varier en fonction de l'âge et du poids.
Protocole de cure
Généralement, il est recommandé de faire 1 à 3 prises par jour. Il est conseillé de débuter par 5 gouttes et d'augmenter progressivement si nécessaire jusqu’à 15 gouttes. Une fois un résultat obtenu, il est important de maintenir le même nombre de gouttes pour le reste de la cure sans augmenter davantage. Une cure de 3 semaines minimum est recommandée, et elle peut être renouvelée 3 fois avec une semaine d’arrêt entre chaque cure pour permettre à l'organisme de se réguler.
Précautions d'emploi
Bien que la Viorne lantane soit une plante naturelle, certaines précautions doivent être prises :
- Grossesse et allaitement : Il est fortement déconseillé d'utiliser les gouttes de Viorne lantane en cas de grossesse ou d'allaitement.
- Conseils médicaux : Les informations, recommandations, propriétés, indications et posologies fournies ne constituent pas un site médical. Ce site contient une quantité importante d'informations. Il ne se substitue pas au médecin traitant. Il n'est pas là pour poser un diagnostic. Pour toute question ou préoccupation, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé.
Astuce pour optimiser l'efficacité
Pour optimiser l'élimination des toxines de l'organisme et favoriser sa reminéralisation, il est possible d'associer le bourgeon de Viorne à la sève de Bouleau Bio. Pour ce faire, déposez les gouttes dans une cuillère à soupe de sève de Bouleau Bio avant de les consommer.
Le laboratoire AlphaGEM : un gage de qualité en gemmothérapie
AlphaGEM est un laboratoire familial spécialisé dans la gemmothérapie concentrée, proposant des macérats de bourgeons, jeunes pousses et radicelles. Ce laboratoire a été créé en collaboration avec Philippe Andrianne, dont l'expérience en tant que président de la fédération européenne d’herboristerie est un atout majeur.
La qualité des produits AlphaGEM
La gamme AlphaGEM se distingue par sa haute qualité, respectant les règles fondamentales de la gemmothérapie et les normes de l’Association Internationale de Gemmothérapie. Le laboratoire propose 37 macérats glycérinés non dilués, issus de la récolte de bourgeons dès la montée de la sève, lesquels sont stabilisés directement sur leur lieu de récolte. Tous les produits sont soumis à des contrôles de qualité rigoureux et sont composés d'ingrédients certifiés biologiques.
Les gemmo-complexes AlphaGEM
En plus des macérats unitaires, AlphaGEM offre également une gamme de 20 gemmo-complexes, tirés du « Traité de Gemmothérapie » des Éditions Amirys. Ces complexes sont des synergies de plusieurs bourgeons, parfois associés à des hydrolats, des huiles essentielles, des extraits fluides ou des teintures-mères. Ils sont conçus pour répondre au mieux à une physiopathologie spécifique, toujours en respectant les recommandations du Dr Pol Henry et de Philippe Andrianne. Ces complexes ont été élaborés pour cibler des problématiques de santé de manière plus globale et synergique.
Les différentes formes d'utilisation du Viburnum lantana
Au-delà des gouttes de gemmothérapie, la Viorne lantane peut être utilisée sous diverses formes, chacune ayant ses spécificités.
Infusions et teintures mères
La Viorne lantane est une plante polyvalente qui peut être utilisée sous forme d'infusions ou de teintures mères. Les infusions sont obtenues en faisant macérer les parties de la plante dans de l'eau chaude, tandis que les teintures mères sont des extraits alcooliques de la plante. Ces formes permettent de bénéficier des propriétés anti-inflammatoires, astringentes, antispasmodiques et calmantes de la Viorne.
Gélules et autres préparations
La plante peut également être conditionnée en gélules, offrant une méthode de prise facile et dosée. Il est important de noter que les fruits crus de la mancienne peuvent provoquer des troubles digestifs et ne doivent pas être consommés. Par ailleurs, il n'existe pas d'huile essentielle de Viburnum lantana commercialisée à grande échelle.
Conclusion partielle sur l'importance du Viburnum lantana
Le Viburnum lantana est un arbuste aux multiples facettes qui mérite une reconnaissance accrue, tant pour ses qualités ornementales que pour ses vertus médicinales. Que ce soit en phytothérapie traditionnelle, en gemmothérapie ou simplement comme élément décoratif de nos jardins, la Viorne lantane a beaucoup à offrir. Son utilisation raisonnée et éclairée peut contribuer à enrichir notre arsenal de remèdes naturels tout en embellissant nos espaces verts. La recherche et l'expérience continue, comme celle de Philippe Andrianne et du Dr Pol Henry, permettent de découvrir et d'affiner les applications de cette plante précieuse. La Viorne lantane, en particulier sous forme de macérat-mère de bourgeons, représente une option naturelle prometteuse pour le soutien des fonctions respiratoires et la gestion des allergies chroniques, offrant un aperçu des bienfaits que la nature peut nous apporter.